Некоторые люди стали зависимыми от социальных сетей – на работе, дома, на отдыхе, рядом всегда ноутбук и постоянно возникает желание запостить очередную фотографию «Вконтакт» или твитнуть кому-то в «Твиттере». Другие же, наоборот, решили стать аскетами, и отказываются не только от социальных сетей, но и прочих гаджетов, даже от мобильного телефона. Однако все эти люди впадают в крайности. Современный мир вносит свои коррективы. Устраивать отдых, конечно же, необходимо. Тем не менее, месяц это многовато. Давайте рассмотрим мифы, в которые верят люди, полностью отказавшиеся от социальных сетей, а также их опровержение:
- Первые три дня будут особо тяжелыми без очередной порции новостей из социальных сетей. На самом деле, если вы будете вести насыщенную жизнь в «реале», то о социальных сетях вы будете вспоминать реже уже на следующий день. Исключение – реально зависимые пользователи. Но многим не от чего «лечиться». Это надуманная проблема. Один из вариантов лечения «ломки» — активное включение в работу. Если вы работаете в фирме, специализация которой прошивка принтеров и их ремонт, то вы можете взять пару принтеров на ремонт домой, чтобы дома бороться с ломкой.
- Если я меньше буду зависать в Facebook, я лучше буду работать. Возможно, если работа у вас физическая. Но если вы занимаетесь творческой деятельностью, то социальные сети можно настроить таким образом, чтобы получать информацию, которая послужит вдохновением, а не перелопачивать десяток других ресурсов или форумов. В Facebook или «Вконтакте» находиться не только мусор, но и весьма полезная информация, да еще и вся в сборе. Также не забывайте о тех людей, которые не спешат отказываться от социальных сетей, и которых вы не предупредили о своем решении. Им быстрее написать предложение в личные сообщения, чем звонить по телефону. Кстати, предложения о новой работе вы также можете получить в социальной сети.
- Ваши дела пойдут на поправку. Что это значит? Значит что вы начнете больше времени уделять свои делам и начнете наводить в них порядок. При чем под работой подразумевается не ваша ежедневная работа а все дела и обязанности, которые вам нужно выполнять в жизни. Часто мы слышим от наших родных отговорки, что у них что-то не ладится, потому что нет времени. Тем не менее, у этих людей достаточно времени на:
- Социальные сети;
- Просмотр фильмов;
- Прослушивание музыки.
- Вы поймете, что не все в жизни так плохо. Обычно в социальные сети люди уходят оп проблем. И в следствии уклонения от решения проблем — проблемы усугубляются. Но стоит начать их планомерно решать — как от проблем не останется и следа. И вы поймете что жизнь прекрасна и от нее не стоит убегать.
Если вы тоже боретесь с зависимостью от социальных сетей, и никак не можете настроиться на работу, то следующее видео может вам помочь.
